Preghiera a Gesù crocefisso

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Gesù crocefisso

Gesù crocefisso,

sempre Ti porto con me.

A tutto ti preferisco. 

Quando cado, Tu mi sollevi. 

Quando piango, Tu mi consoli.

 Quando soffro, Tu mi guarisci.

 Quando ti chiamo, Tu mi rispondi.

 Tu sei la luce che mi illumina.

 Il sole che mi riscalda.

 L’alimento che mi nutre. 

La fonte che mi disseta. 

La dolcezza che m’inebria. 

Il balsamo che mi ristora. 

La bellezza che m’incanta. 

Gesù crocifisso! Sii Tu mia difesa in vita. Conforto e fiducia nella mia agonia.

 E riposa sul mio cuore quando sarà la mia ultima ora. Amen.

 ( Antica preghiera)

Jan Karski

PER NON DIMENTICARE...

«Jan Karski è stato uno dei protagonisti della resistenza polacca al nazismo. E’ profondamente cattolico. Il suo racconto inizia la sera del 23 agosto 1939, a Varsavia, a una divertente festa da ballo a cui è stato invitato dal figlio dell’ambasciatore del Portogallo. Continua con l’occupazione tedesca, la disfatta dell’esercito polacco, la fuga dalla prigionia russa e il suo ingresso nella resistenza polacca a Varsavia, la cattura da parte della Gestapo, le torture e poi una fuga rocambolesca, e di nuovo nei ranghi della resistenza, a Cracovia e ancora a Varsavia, il tutto intercalato da spedizioni nel cuore dell’Europa sconvolta dalla guerra, insieme a tante persone che per la maggior parte non sopravviveranno al conflitto...
Ma sono due gli elementi che fanno della storia di Jan Karski un unicum. Il primo è la descrizione della resistenza polacca: non appena una forma organizzata di opposizione all’invasore tedesco, ma la continuazione dello Stato polacco in forma clandestina, in parallelo a quello dell’occupante nazista. Uno Stato segreto pienamente strutturato in cinque diversi comparti – amministrativo, militare, parlamentare, di resistenza civile, di coordinamento dei raggruppamenti locali – ognuno con i suoi dipartimenti e articolazioni, costruiti per continuare a regolare l’intera vita dei cittadini polacchi, anche se sotto occupazione nazista...
Il secondo elemento è la consapevolezza della Shoah. Jan Karski ha ben compreso di trovarsi di fronte a un fatto unico nella storia: lo sterminio sistematico di un popolo che aveva l’unica colpa di esistere, senza altre motivazioni politiche o strategiche...
Jan Karski riesce fortunosamente a raggiungere Londra, alla fine del 1942, con una particolare protezione che i lettori scopriranno leggendo, e poi volerà negli Stati Uniti. Sarà il messaggero del ghetto di Varsavia. Parlerà con molti potenti, intellettuali – da H.G. Wells ad Arthur Koestler – militari e politici, sarà ricevuto dal Presidente Roosevelt in persona, ma inutilmente: nessuna iniziativa sarà presa per soccorrere gli ebrei, per interromperne lo sterminio nell’Europa nazista... 
Non ricevendo ascolto, affida tutte le sue memorie al libro "Story of a Secret State" – questo libro, di cui stiamo parlando – pubblicato negli Usa nel 1944, e poi sparirà dalla scena pubblica e sarà dimenticato per decenni, fino a che nel 1982 riceve la medaglia di Giusto tra le Nazioni dallo Yad Vashem di Gerusalemme, e soprattutto sarà scovato da Claude Lanzmann, che lo intervisterà per il suo film "Shoah", nelle sale nel 1985. Il 13 maggio 1994 gli viene conferita la cittadinanza onoraria dello Stato d’Israele. Nel 1995 il Presidente Lech Walesa lo nomina cavaliere dell’Ordine dell’Aquila Bianca, la massima onorificenza polacca. Muore a Washington il 13 luglio del 2000, pochi mesi dopo la pubblicazione della traduzione polacca del suo libro» (Assuntina Morresi)... 🙁

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In cosa consiste l'innocenza?

ma poi, alla fine, in cosa consiste l'innocenza? Io credo che l'innocenza sia là dove non esiste il pregiudizio. Perché è il pregiudizio con cui guardiamo gli altri quello che ce li rende "sporchi". L'innocente è colui che cammina nella melma senza che questa gli si attacchi addosso.L'innocente è colui che ha il Divino in sé esattamente come un animale che nulla sa del peccato originale che quell'innocenza la nega all'uomo prima ancora di essere nato. (Pier Paolo Pasolini)

La ‘spaccapietre’, erba officinale del Salento che combatte calcoli e renella. Ecco come si prepara l’infuso

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• Di Redazione
• Pubblicato il 14 Gennaio 2020 14:10

Chissà quante volte l’abbiamo vista spuntare dai nostri muretti a secco nelle passeggiate in campagna senza sapere che quella piccola felce chiamata ‘spaccapietre’ è un’importantissima erba officinale dalle riconosciute doti terapeutiche. La presenta sul sito della Fondazione Veronesi Fabio Firenzuoli, responsabile del centro di ricerca e innovazione in fitoterapia e medicina integrata (Cerfit) dell'azienda ospedaliero-universitaria Careggi di Firenze: «Fra tutte le erbe officinali che nell’uso tradizionale vengono consigliate contro la renella e i disturbi infiammatori e dolorosi delle vie urinarie, emerge la cosiddetta erba ruggine o cedracca, nota come ‘spaccapietra’ che nasce tra le pietre e le rocce di muri a secco di campagna. Il suo decotto viene consigliato come diuretico in caso di calcolosi renale». Il suo nome quindi fa riferimento non all’attitudine della pianta che per emergere fa capolino in mezzo alle rocce quasi spaccandole, ma alle sue doti curative che si sostanziano soprattutto nella sua capacità di ammorbidire e sciogliere i calcoli renali.

Rimedio naturale contro calcoli e renella

La spaccapietra utilizzata in passato come antinfiammatorio sia per uso esterno che interno, è così diventata la pianta per eccellenza delle infiammazioni del tratto urinario e della formazione di calcoli. Ma tante altre, dicono gli esperti, sono le sue qualità dal momento che contrasta le infiammazioni dei tessuti e calma gli spasmi, riduce la sensazione del dolore, protegge e depura il fegato, agisce favorevolmente sul funzionamento della cistifellea, elimina virus, batteri e vermi intestinali, ha un potere diuretico e aiuta a fare pipì, riduce la pressione arteriosa e migliora la digestione. Insomma una serie di qualità che certamente non saranno taumaturgiche e non sostituiranno i medicinali ma che comunque possono essere d’aiuto per lenire alcuni fastidi, al perdurare dei quali è ovvio che occorra rivolgersi ai medici.

Preparazione dell’infuso

Mettere a bollire 2 litri d’acqua e una manciata di ‘spaccapietra’. Portare a ebollizione fino alla riduzione del liquido di circa la metà. Filtrare e lasciare riposare, quindi mettere l’infuso in frigo. Si consiglia di bere 3 tazzine di caffè per 3 volte al giorno prima dei pasti per 4 settimane

Il boro

• Il boro

Paolo Giordo

Il boro è un elemento sottovalutato e per i più sconosciuto nell’economia del metabolismo del calcio e dell’equilibrio ormonale. Esso è presente in piccole quantità in tutte le piante e negli alimenti e negli alimenti non trattati in quanto i fertilizzanti ed i pesticidi chimici ne impediscono l’assorbimento dal suolo.Inoltre l’assorbimento del boro si riduce ulteriormente scartando l’acqua di cottura dalle verdure ed è inibito dall’acido fitico contenuto nei prodotti da forno e cereali integrali.Da tutto questo si desume che abbiamo a disposizione solo minime tracce di boro da utilizzare per le nostre funzioni fisiologiche.

Ma qual è l’utilità del boro ?
Esso, oltre ad avere buone proprietà antisettiche, antimicotiche ed antivirali, è essenziale per garantire l’integrità e la funzionalità delle membrane cellulari e per la trasmissione dei segnali tra le varie cellule.Il boro si può trovare in tutto l’organismo ma la maggiore concentrazione è situata nelle paratiroidi, nelle ossa e nello smalto dentale.Da questo si può desumere la sua importanza per una sana funzionalità delle ossa e delle articolazioni in quanto regola l’assorbimento e il metabolismo del calcio, magnesio e fosforo attraverso una regolazione delle paratiroidi.La carenza di boro causa un’iperattività delle paratiroidi con eccesso del loro ormone specifico, il paratormone, il quale aumenta il calcio nel sangue prelevandolo dalle ossa e dai denti.Inoltre il boro influisce sulla regolazione di tutti gli ormoni steroidei compresa la vitamina D (che, come sappiamo è un ormone) e gli ormoni sessuali riequilibrando i bassi livelli di testosterone negli uomini in andropausa e degli estrogeni nelle donne in menopausa.Inoltre esso ricopre un ruolo specifico nel convertire la 25-oh-vitamina D nella sua forma attiva e possiede un effetto antiosteoporotico.

Si è potuto notare che, grazie all’integrazione di boro, le fratture ossee guariscono nella metà del tempo occorrente sia negli esseri umani che negli animali.Un’osservazione interessante è che nei pazienti con artrite reumatoide, dopo somministrazione di adeguate dosi di boro, si è osservata una frequente reazione di Herxheimer cioè un aggravamento dei sintomi dovuto a rilascio di tossine conseguente alla morte di candida e micoplasmi e questo grazie all’effetto fungicida del boro.Supplementazioni di boro, oltre che aiutare il metabolismo osseo, pertanto, regolano efficacemente gli ormoni sessuali, in special modo il testosterone maschile influendo sulla riduzione dell’antigene prostatico specifico (PSA).Analoghi risultati positivi si hanno nella candidosi vaginale per la quale è possibile anche un’irrigazione serale con acido borico.Infine il rapporto calcio/magnesio viene modulato positivamente.L’eccesso di calcio, specie a livello intracellulare danneggia la produzione energetica.Se abbiamo una carenza di boro, nella cellula tende ad entrare troppo calcio ed il magnesio non riesce ad espellerlo adeguatamente.Per questo motivo, nell’invecchiamento e nelle patologie degenerative c’è sempre un aumentato fabbisogno di boro e di magnesio e meno bisogno di calcio.

Infatti il boro esplica effetti più completi in presenza di adeguate quantità di magnesio anche se quest’ultimo va regolato individualmente a causa dei suoi frequenti effetti lassativi.Nonostante molti medici insistano a consigliare una maggiore assunzione di calcio per l’osteoporosi, è vero il contrario, in quanto troppo calcio non utilizzato, può aumentare la contrattura muscolare provocando crampi e spasmi che vengono invece migliorati dalla contemporanea assunzione di boro e magnesio.La dose raccomandata varia da persona a persona ma generalmente oscilla tra 3 e 10 mg quotidiani

E' impossibile affrontare la vita senza la Fede

“E' impossibile affrontare la vita senza la Fede; sarebbe come essere imprigionati nella cella peggiore di tutte: noi stessi" (Graham Greene) 

SE SARETE FEDELI A RECITARE DEVOTAMENTE FINO ALLA MORTE IL SANTO ROSARIO,

SE SARETE FEDELI A RECITARE DEVOTAMENTE FINO ALLA MORTE IL SANTO ROSARIO

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SE SARETE FEDELI A RECITARE DEVOTAMENTE FINO ALLA MORTE IL SANTO ROSARIO, NONOSTANTE l'enormitá delle vostre colpe, CREDETEMI : RICEVERETE LA CORONA DI GLORIA CHE NON APPASSISCE. ANCHE SE VI trovate sull'orlo dell'abisso, o con un piede nell'inferno, se avete perfino venduto l'anima al diavolo come uno stregone, o siete un eretico indurito o ostinato come un demonio, PRESTO O TARDI VI CONVERTIRETE E VI SALVERETE PURCHÉ, LO RIPETO, E NOTATE BENE I TERMINI DEL MIO CONSIGLIO : DICIATE DEVOTAMENTE OGNI GIORNO FINO ALLA MORTE IL SANTO ROSARIO PER CONOSCERE LA VERITÀ ED OTTENERE LA CONTRIZIONE E IL PERDONO DEI vostri peccati. 
( SAN LUIGI MARIA GRIGNON DE MONTFORT)

Allentare la presa spasmodica sulla giornata.

Allentare la presa spasmodica sulla giornata. Credo che molti stringano una parte della giornata in avidi, stretti artigli persino di notte. Ci dovrebbe essere un atto di cedimento e rilassamento ogni sera: lasciare andare il giorno, con tutto quello che contiene. E congedare tutto ciò che non si è riuscito a concludere a dovere in quella giornata, sapendo che arriverà un altro giorno. Si deve, per così dire, attraversare la notte con mani vuote e aperte. E solo dopo si può davvero riposare. E in quelle mani riposate e vuote, che non hanno voluto trattenere nulla, ognuno di noi, al risveglio, riceve un nuovo giorno.

Etty Hillesum, nata oggi (15 gennaio 1914)

Un Cappuccino e un cornetto…

Un Cappuccino e un cornetto…

Quando nel 1683 gli Ussari Alati di Giovanni Sobiewski, re di Polonia, liberarono Vienna dall’assedio degli ottomani, uno dei personaggi più festeggiati della città fu il frate cappuccino Marco d’Aviano, che tanto si era prodigato nella lotta contro gli infedeli e nel soccorso dei feriti e degli infermi.
Il frate frequentava la bottega di Georg Michaelowitz, dove si beveva una bevanda, allora sconosciuta in Europa, preparata con i chicchi del caffè trovati nell’accampamento abbandonato dai turchi. Sorbitane un sorso la trovò troppo forte e chiese un po’ di latte per renderla più gradevole: gli altri avventori lo imitarono subito e siccome la miscela aveva lo stesso colore del saio del prete, la chiamarono “cappuccino”.
Sempre in quei giorni, un pasticciere viennese, per festeggiare la vittoria sugli ottomani, inventò un dolce a forma di mezzaluna. Lo chiamò croissant (“luna crescente” o “mezzaluna”), ma noi lo conosciamo come cornetto.

Post tratto dal gruppo Focus Storia Wars - Storia Militare,

LA FEDE È UN ATTO DELLA RAGIONE

LA FEDE È UN ATTO DELLA RAGIONE

La fede cristiana è la memoria di un fatto storico in cui un Uomo ha detto di sé una cosa che altri hanno accettato come vera e che ora, per il modo eccezionale in cui quel Fatto ancora mi raggiunge, accetto anch’io. Gesù è un uomo che ha detto: «Io sono la Via, la Verità, la Vita». È un Fatto accaduto nella storia: un bambino, nato da donna, iscritto all’anagrafe di Betlemme, che, diventato grande, annunciava di essere Dio: «Io e il Padre siamo una cosa sola». 

Essere attenti a ciò che faceva e diceva quell’uomo, così da arrivare a dire: «Io credo a Costui», aderire alla Sua presenza affermando come verità ciò che egli diceva, questa è la fede. La fede è un atto della ragione mossa dall’eccezionalità di una Presenza, che porta l’uomo a dire: «Costui che parla è veritiero, non dice menzogne, accetto quello che dice».

(Generare tracce nella storia del mondo, L. Giussani 

Nattokinasi. Il potente enzima dalla soia fermentata che scioglie placca e coaguli dal sangue

La nattokinasi è un enzima presente nel nattō, un antico cibo tradizionale giapponese. Ha la capacità di svolgere spiccate attività di dissoluzione dei coaguli di sangue e riduce la pressione sanguigna oltre ad arginare il colesterolo alto, il che ne evidenzia il potenziale utilizzo nel trattamento di ogni genere di patologia cardiaca. Numerose ricerche hanno dimostrato proprio come la nattokinasi sia in grado di sostenere l’organismo nel processo di dissoluzione dei coaguli sanguigni e nell’attività di fibrinolisi.

Nattochinasi proprietà

La nattokinasi, nota in inglese come Nattokinase o come “estratto di natto” è un enzima naturalmente presente nel nattō, una pasta fermentata a base di soia di tradizione giapponese prodotta dai semi di soia cotti e successivamente fermentati aggiungendo i batteri Bacillus subtilis natto. Il natto non comporta alcuna controindicazione né effetti indesiderati tipici della soia poiché essendo appunto fermentata, vede tutti i relativi anti-nutrienti e sostanze dannose, scissi durante tale processo che contribuisce a renderlo un alimento curativo a tutti gli effetti.

La nattokinasi è stata identificata per la prima volta dal Dr. Hiroyuki Sumi nel 1980 mentre stava studiando il potere anticoagulante di una varietà di farmaci convenzionali presso l’Università di Chicago. Per caso, mentre stava mangiando in laboratorio, cadde una piccola quantità di natto nella capsula di Petri contenente un coagulo di sangue (trombo). Con sua grande sorpresa, il trombo si dissolse completamente in 18 ore, il che rivelò tempistiche sensibilmente ridotte rispetto ai farmaci con i quali il medico stava lavorando. Nasce da qui l’isolamento della nattokinasi, processo che ha dato il via alla ricerca scientifica legata a questo prezioso enzima.

Il Nattokinase è oggi impiegato con successo nel trattamento di malattie cardiovascolari complice l’elevata attività fibrinolitica o anticoagulante, tra cui patologie cardiache, ipertensione, ictus, dolore toracico (angina), trombosi venosa profonda (TVP), indurimento delle arterie o aterosclerosi, emorroidi, vene varicose, cattiva circolazione e malattia dell’arteria periferica (PAD). È ampiamente utilizzato anche nella terapia del dolore, contro la fibromialgia, sindrome da affaticamento cronico, endometriosi, fibromi uterini, spasmi muscolari, infertilità, cancro e nella cura di una malattia derivata da una carenza vitaminica chiamata beriberi.

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Bev

Trombo ed embolo differenze

La coagulazione del sangue è un fenomeno naturale originato al fine di arginare l’emorragia in risposta ad una lesione o un taglio. In caso di una ferita ad esempio un coagulo di sangue si crea fisiologicamente per fermare il sanguinamento. In altre condizioni invece la formazione di un coagulo può rivelarsi estremamente pericolosa per la salute questo poiché proprio i coaguli di sangue si possono formare in luoghi critici come cuore, polmoni e cervello e bloccare il corretto flusso sanguigno in queste aree. Le conseguenze possono mettere la vita in serio repentaglio e in genere sono:

• Embolo (embolia) – Dovuta a una interruzione del flusso sanguigno, a livello dei vasi arteriosi o venosi, causata da un coagulo di sangue così come da una bolla d’aria o grumo di grasso.
• Trombo (trombosi) –È una interruzione del flusso sanguigno, a livello dei vasi arteriosi o venosi, causata da un coagulo di sangue ancorato alla parete di un vaso sanguigno.

In buona sostanza la differenza tra embolo e trombo vede nel primo caso un corpo mobile circolante liberamente nel sangue fintanto che non raggiunge un vaso delle sue stesse dimensioni e lo ostruisce, nel secondo, un corpo fisso in un vaso sanguigno. L’embolo può essere sia un coagulo o anche bolla d’aria e grumo di grasso, mentre il trombo è sempre un coagulo di sangue.

La presenza di emboli e trombi all’interno del corpo può mettere a rischio la vita e causare:

• Ictus ischemico di tipo embolico – Interruzione o riduzione dell’afflusso di sangue a un’area del cervello dovuta alla presenza di un embolo.
• Embolia polmonare – Avviene invece quando un embolo ostruisce la pervietà delle arterie polmonari o delle loro diramazioni.
• Embolia coronarica – L’ostruzione delle arterie coronarie dovute a uno o più emboli.
• Attacco di cuore – L’embolia coronarica può dar luogo a un attacco di cuore, il cui esito può essere talvolta letale.

Coaguli di sangue fattori di rischio

I fattori e le condizioni che possono causare coaguli di sangue, così come le condizioni gravi ad essi associate, possono essere rappresentate da:

• Sindrome da anticorpi antifosfolipidi
• Arteriosclerosi / aterosclerosi
• Trombosi venosa profonda
• Alcuni farmaci come i contraccettivi orali, quelli per la terapia ormonale e alcuni per il cancro al seno
• Fattore V di Leiden
• Storia familiare di coaguli di sangue
• Aritmia cardiaca
• Attacco cardiaco
• Insufficienza cardiaca
• Obesità
• Arteriopatia periferica
• Policitemia
• Gravidanza
• Prolungata posizione seduta o riposo a letto
• Embolia polmonare
• Fumare
• Interventi chirurgici

Coaguli di sangue sintomi e manifestazioni

Un coagulo di sangue non sempre avverte per tempo della sua esistenza ed ostruzione. Per questo è importante, in presenza delle cause sopra elencate rivolgersi quanto prima al pronto soccorso se si verificano improvvisamente:

• Mancanza di respiro
• Sensazione di pressione, pienezza o dolore nel centro del petto che dura più di pochi minuti
• Il dolore si estende alla spalla, braccio, schiena o mascella
• Un battito cardiaco veloce (tachicardia)
• Improvvisa debolezza o intorpidimento del viso, del braccio o della gamba
• Improvvisa difficoltà a parlare o a comprendere il linguaggio (afasia)
• Improvvisa visione offuscata, doppia o abbassata

Consultare invece a breve il medico se si sviluppano i seguenti sintomi in una zona su un braccio o una gamba:

• Gonfiore
• Rossore
• Intorpidimento
• Dolore

Quindi fare prevenzione sciogliendo i coaguli di sangue eventualmente formatisi è fondamentale per evitare conseguenze gravi. I benefici della nattokinasi non si limitano all’eccezionale scioglimento dei coaguli.

Benefici della Nattokinasi

La nattokinasi è stata ampiamente studiata in Giappone, Corea e Cina. Tuttavia, solo recentemente questo enzima è stato riconosciuto per le sue potenti proprietà di dissoluzione dei coaguli nella medicina occidentale.

1. Riduce la pressione sanguigna – In 2 studi clinici (DB-RCT), uno con 79 e l’altro con 86 soggetti con pressione sanguigna alta, il gruppo che ha ricevuto una dose di nattokinasi una volta al giorno per 8 settimane ha ridotto la pressione del sangue (sistolica e diastolica) rispetto al gruppo placebo. 
2. Previene i coaguli di sangue – La nattokinasi ha il potenziale di essere un potente trattamento naturale per la trombosi (formazione di coaguli di sangue all’interno dei vasi sanguigni). In uno studio clinico, 45 soggetti sono stati divisi in 3 gruppi e hanno assunto la nattokinasi giornalmente per 2 mesi: un gruppo sano, pazienti a rischio di malattia cardiaca e pazienti sottoposti a dialisi. I fattori di rischio per le malattie cardiache (fibrinogeno, fattore VII e fattore VIII) sono significativamente diminuiti in tutti i gruppi.
3. Scioglie i coaguli di sangue e migliora il flusso sanguigno – La nattokinasi migliora il flusso sanguigno inibendo l’aggregazione delle cellule del sangue (aggregazione piastrinica) e la formazione di trombi. Nei ratti, una massiccia dose di nattokinasi ha inibito completamente la formazione di trombi, situazione ampiamente illustrata in questo studio: un effetto del tutto simile a quello provocato dall’aspirina, un noto fluidificante del sangue che però è noto per causare l’ulcera gastrica. La mancanza di effetti avversi associati alla nattokinasi suggerisce che potrebbe rivelarsi un trattamento efficace per migliorare il flusso sanguigno. Un ulteriore ricerca ha visto indurre i coaguli di sangue sperimentalmente nei cani: il consumo orale di nattokinasi in questo caso ha sciolto i coaguli di sangue e ripristinato il flusso sanguigno normale in sole 5 ore.
4. Riduce il colesterolo – Uno studio ha confrontato la nattokinasi con le statine (farmaci che abbassano il colesterolo). 82 pazienti sono stati divisi in due gruppi, ad uno veniva fatta assumere la nattokinasi, all’altro le statine, per 26 settimane. Entrambi i trattamenti hanno ridotto il colesterolo totale, l’LDL (il colesterolo “cattivo”) ei trigliceridi. Tuttavia, solo il consumo di nattokinasi ha aumentato l’HDL (il colesterolo “buono”). Da sottolineare la totale assenza dei pesanti effetti collaterali delle statine.
5. Previene l’indurimento delle arterie – Uno studio ha dimostrato che la somministrazione giornaliera di nattokinasi è risultata notevolmente migliore nel ridurre la dimensione della placca carotidea (riduzione delle placche del 36,6%) che causa l’indurimento delle arterie (aterosclerosi) rispetto al trattamento con statine (riduzione della placca dell’11,5%) in 82 pazienti. 
6. Riduce il rischio di ictus – In uno studio condotto su 79 pazienti ipertesi, l’assunzione di nattokinasi ha ridotto del 15% il marcatore del rischio di ictus rispetto al gruppo placebo che non ha subito cambiamenti consistenti durante le 8 settimane. Tuttavia l’effetto è stato maggiormente significativo nelle donne che negli uomini.
7. Utile nella malattia di Alzheimer – La nattokinasi, come si evince da questa ricerca, si è dimostratain grado di degradare le fibrille amiloidi a pH neutro e temperatura corporea normale, suggerendo un ruolo fondamentale nel trattamento delle malattie legate alla placca amiloide quali il Morbo di Alzheimer.
8. Aumenta la longevità – Uno studio condotto in vivo sulla popolazione dei Nematode Caenorhabditis elegans ha dimostrato che l’assunzione di nattokinasi aumenterebbe la durata della vita e rendendo i soggetti più reattivi rispetto allo stress termico e ossidativo.
9. Sinusite cronica – L’infiammazione nasale e sinusale cronica, o rinosinusite cronica (CRS), è una delle più comuni malattie croniche negli adulti. È caratterizzato da infiammazione sintomatica persistente della mucosa nasale e dei seni paranasali. Uno studio ha dimostrato che il nattokinasi, può migliorare questa condizione che tende invece a non rispondere ai farmaci convenzionali.
10. Riduce i polipi nasali e asma – Gli scienziati hanno dimostrato che il nattokinasi riduce efficacemente il polipo nasale attraverso la degradazione della fibrina. Essi hanno altresì scoperto che la viscosità della secrezione nasale e dell’espettorato da pazienti con sinusite e asma, risultava significativamente ridotta dall’incubazione con la soluzione di nattokinasi. Gli autori hanno concluso che il nattokinasi può essere un’opzione terapeutica efficace nei pazienti con polipi, sinusite e asma causando la rottura della fibrina.

Nattokinasi controindicazioni

La Nattokinasi è considerata generalmente sicura da consumare poiché non sono stati segnalati effetti collaterali. Questo si basa sulla mancanza di effetti collaterali segnalati dagli studi clinici sull’uomo e sul fatto che è stato parte della dieta giapponese per migliaia di anni. Sono necessari ulteriori studi sull’uomo per stabilire pienamente un profilo di sicurezza.

Nattokinasi e interazioni con eventuali farmaci

Può interferire con l’azione dei seguenti farmaci:

• Anticoagulanti eantiaggreganti piastrinici – Poiché la Nattokinasi può causare assottigliamento del sangue, non deve essere abbinata ad altri agenti fluidificanti del sangue. Ciò può aumentare il rischio di emorragia cerebrale in pazienti con malattia dei vasi piccoli. Esiste anche il rischio di coagulazione delle valvole cardiache meccaniche se la nattochinasi viene sostituita con warfarin. Meglio prima consultare il proprio medico qualora si assumano farmaci quali: aspirina, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam ecc.), ibuprofene (Advil, Motrin, ecc.), naprossene (Anaprox, Naprosyn ecc.), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), eparina, warfarin (Coumadin).
• Anti-ipertensivi – L’assunzione di nattokinase insieme a farmaci usati per abbassare la pressione alta in caso di ipertensione, potrebbe causare un abbassamento della pressione. In questo caso meglio semplicemente ridurre semplicemente il dosaggio.

Dosaggio nattokinasi consigliato

L’attività della Nattokinasi è misurata in FU, il numero di unità fibrinolitiche (FU). Sulla base di studi sull’uomo, 2000 FU sembrano essere la dose ottimale.

Dove acquistare la nattokinasi

La Nattokinasi può essere acquistata principalmente online poiché è ancora poco diffusa in Italia nonostante la sua grande potenzialità. Io consiglio questa di Good Health Naturally prodotta in Regno Unito che offre in una capsula l’esatto dosaggio giornaliero di 2000 FU