Il problema non è il colesterolo ma il PCR HS ad alta sensibilità.
Se c'è L'infiammazione trasformiamo il colesterolo in colesterolo ossidato[ C'è il rischio del colesterolo quando supera i 300 ed i valori della PCR HS sono normali solo allora bisogna prendere le statine (FDA 2013)
La statina abbassa il colesterolo del cervello (che se lo autoproduce) in quanto supera la barriera encefalica e crea problemi
di depressione, crisi di panico)
Abbasso il Dolicoli nel cervello che è uno dei componenti della neuromelanima che forma 14% della sostanza nigra e serve per tenere pulito il nostro cervello dalle scorie che si formano
Se non c'è, provoca la morte dei neuroni dopaminergici quindi rischio il parkinson
Le statine possono danneggiare il fegato, il rene
Prima di iniziare le statine
Diminuire le 3 P pane pasta pizza
Ciò che alza il colesterolo
Il colesterolo lo produciamo noi con i cereali
Ciò che alza il colesterolo
Il colesterolo lo produciamo noi con i cereali
Bisogna tenere basso valore dell'insulina il valore dell'indice insulinemico
nel formaggio è 480 mentre quello glicemico è 0
uovo 0 glicemico insulinemico 78
L'insulina è un infiammatorio
L'infiammazione è il fattore predisponente della formazione delle placche
Riso rosso fermentato e un tipo blando di statina meglio prendere questo.
Prof Sozio
Nessun commento:
Posta un commento